В 21 серии 20 сезона сериала «Американский папаша» Стэн решает, что его семья недостаточно дисциплинирована, и принимает радикальные меры. Он вводит строгий режим, который включает ранние подъемы, обязательные физические упражнения и расписание на весь день. Сначала семья воспринимает это как шутку, но вскоре понимает, что Стэн настроен серьезно.
Франсин пытается найти способ смягчить обстановку дома и вернуть прежний уют. Она убеждает детей участвовать в её плане по саботажу нового режима. Стив и Хейли с энтузиазмом присоединяются к матери и начинают устраивать мелкие пакости, надеясь подорвать уверенность Стэна в своей идее.
Тем временем Роджер решает использовать ситуацию в своих интересах. Он начинает предлагать услуги мотивационного тренера соседям и знакомым, используя методы Стэна для привлечения клиентов. Это приводит к неожиданным последствиям как для него самого, так и для всей семьи.
В итоге семейный план по саботажу перерастает в крупное противостояние между членами семьи. Однако в кульминационный момент все осознают важность компромиссов и поддержки друг друга. Серия завершается тем, что Стэн признаёт свои ошибки и возвращается к более сбалансированному подходу к семейной жизни.
